Борьба с аллергией на еду.

В список еды, вызывающие аллергическую реакцию, входят:
 Сахар;
 Шоколад;
 Мандарины, апельсины, лимоны и другие цитрусовые;
 Арахис;
 Рыба;
 Куриные яйца, мясо птицы.
 Дрожжи;
 Красители, консерванты и другая «химия».

Для того, чтобы снизить вероятность того, что на ребёнка «нападёт» аллергия, в запасе у родителей существует два способа е предупреждения.

Кормить малыша твёрдой пищей можно, только тогда, когда ему исполниться пол года. Это из-за того, что у новорожденных детей пищеварительная система не готова к твёрдой пище, сформирована неправильно. Через четыре или шесть месяцев пищеварительная система начинает работать правильно. До полу года, его нужно кормить грудным молоком или молочными смесями. Через пол года можно начинать приучать малыша к твёрдой пище.

Когда возникает аллергическая реакция.
Иногда, после съедения какого-либо продукта, реакция возникает не сразу, а спустя несколько дней. Поэтому, если Вы ребёнка кормите каким-либо продуктом впервые, то стоит подождать, к примеру, четыре дня, и, если всё в порядке, то можно включить его в «детское меню». Но, если проявляется аллергическая реакция или если малыш начинает себя просто плохо чувствовать, то, естественно, продукт стоит исключить из «детского меню».

Если в родословной малыша есть люди, которые страдали от аллергии на продукты питания, то стоит, до того как ему исполниться год, исключить из его рациона питания коровье молоко. Даже после года стоит контролировать приём этого продукта. И ещё, если аллергия «атаковала» внезапно и идёт тяжело, то стоит обязательно обратиться к доктору.

Если у ребёнка опухают глаза, лицо, и он дышит с трудом, то необходимо вызвать «скорую помощь», так как дыхательные пути блокируются, и в один момент дыхание может быть прекращено. Врачебная помощь в таких случаях необходима, чем скорей, тем лучше. При первых же признаках нужно вызывать врачей, а не ждать до последней стадии.

Обычно врачи рекомендуют родителям, чьи дети подвержены аллергии, иметь при себе шприцы для самоинъекции эпинефрина. Это на случай, если «атака» аллергии будет внезапна. Для того чтобы остановить аллергическую реакцию, такой шприц определяет необходимую дозу эпинефрина.