 дата: 18-06-2011, 20:01 Грудное молоко – лучший продукт для малыша, в наше время состав молочных смесей максимально стараются приблизить к составу грудного молока. Но всё же, смеси не способны его полностью заменить. Исходя из этого, при переходе на смесь, стоит переходить иногда к грудному молоку.
Дело в том, что в смесях нет некоторых очень необходимых для защиты организма малыша веществ, для строения иммунитета. Состав грудного молочка меняется в зависимости от потребностей ребёнка. Так же, кормление грудью – это ещё и общение с матерью, а кормление смесями – просто для того, чтобы малыш насытился. Бывает так, что ребёнок, если его кормили смесями, сначала тянет ручки к бутылочке, не замечая мать, потому что не она его кормила молоком, а бутылочка.
Самая непростая задача – это наладить грудное вскармливание. Малыш может неправильно ухватиться, укусить сосок, соски могут стать очень чувствительными и болеть. Но этого бояться не стоит. Нужно думать о здоровье малыша, о его правильном развитии.
Что готовить малышу самостоятельно?
Список того, что Вы можете приготовить ребёнку сами, велик. В него входят пюре, каши, творожок и многое другое. Обычно, прикорм начинают с мягких, отварных овощей. Первыми овощами, которыми Вы будете кормить малыша, должны быть кабачок и картофель, а потом добавляют цветную капусту и морковь. Будет замечательно, если овощи будут сварены на пару, потому что так сохраниться больше витаминов. Готовя еду самостоятельно, Вы приучите ребёнка к здоровой простой пище.
Когда и какие каши можно есть?
При нормальном наборе веса начинать прикорм кашами стоит после прикорма овощами (где-то в семь месяцев). При медленном наборе веса прикорм стоит начинать с каш. Для начала нужно кормить гречневой, кукурузной и рисовой кашами.
Манной кашей и овсянкой следует кормить малыша возрастом старше восемнадцати месяцев, потому что в этих кашах содержится белки, не рекомендуемые к употреблению детям младше этого возраста.
По рекомендации диетологов, не рекомендуется размельчать крупу в кофемолке. Лучше ещё хорошенько сварить, хорошо бы на пару, и смять вилкой. Единственная приправа для каши - это капелька растительного масла. Соль, сахар в блюда детей до года добавлять не рекомендуется, не нужно.
Начинаем кушать фрукты.
Фрукты, так же как и овощи, следует покупать в сезон их созревания и те, что произрастают в Вашей местности. Например, клубника начинает созревать в конце июня, значит, покупать её следует тогда же. Начинать кормить ребёнка фруктами стоит по цветам: сначала зелёными фруктами, потом жёлтыми, а после уже красными, оранжевыми...
В «детское меню» добавляются фрукты, когда малышу исполняется семь месяцев. И ещё, сырые фрукты хорошо бы подавать ему в первой половине дня.
|
